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【早安健康／王彥文報導】無論是喜歡運動的人還是經常走路的人，應該都有過腳底忽然閃過一道刺痛的經驗吧？這疼痛是從哪裡傳來的呢？ 足底筋膜炎的成因 根據日本獨協醫科大學埼玉醫療中心的大關覺教授表示：我們走路跑步時是小腿肚的肌肉先收縮、帶動位於腳跟的阿基里斯腱，當小腿肚肌肉與阿基里斯腱都因疲勞而僵硬失去柔韌度後，每踏下一步就會帶給位於腳底的足底筋膜很大的負擔。足底筋膜操勞過度後自然就會因為受到損傷而發炎疼痛。 儘管足底筋膜炎通常是因為過度運動而發生，但是隨著年齡增長，老化也會造成足底筋膜的纖維軟弱，同時因為骨骼老化、女性荷爾蒙分泌狀況改變，讓中老年人就算並沒有激烈運動，還是會罹患蹠筋腱膜炎與跟骨骨刺這些與足底筋膜炎症狀相像的疾病。 雖然這些疾病的主要成因來自腳底的軟組織老化或由於女性因為更年期的女性荷爾蒙分泌失調變得容易受體重的壓力影響、以及跟骨長年反覆承受傷害而長出骨刺；但這兩種疾病因為成因與年輕人不同，所以必須經過醫師的診斷與建議。所以為了能接受個疾病正確的治療與護理，我們必須知道如何來分辨是否罹患足底筋膜炎。 大關覺教授提供了以下的方法： 如果此時腳底會痛，就很有可能是罹患了足底筋膜炎。 也不妨參考下一頁的檢查方法與緩痛體操喔 另一種檢查方法 還有另一種方法可以分辨是否罹患足底筋膜炎，在檢查之前、請記得一定要在背後放置坐墊或毛毯等柔軟物品。步驟如下： 在蹲下時如果失去了平衡，就有可能罹患足底筋膜炎。 而據日本八潮綜合醫院的整形外科醫師中島健一郎表示：足底筋膜炎的疼痛，100位患者就可能有100種疼痛感。並且年紀越大越可能伴隨著骨質疏鬆症的危機，尤其是女性在停經前後，便會受到雌激素分泌減少的影響、慢慢流失骨質。男性則隨著老化也有罹患骨質疏鬆症的風險，尤其是患有糖尿病、高血壓等生活習慣所引發的慢性病患者與有抽菸喝酒習慣的男性，根據日本醫師協會的統計調查，自六十歲起罹患骨質疏鬆症的可能性並不比女性低。 所以一旦長期頻繁的感到腳底疼痛，四十歲以上的人請盡快至骨科或整形外科就醫。足部筋膜炎的治療包括口服藥、貼布、塗抹處方藥膏等。在疼痛輕減後，可以適度的做體操來幫助復原。 以下介紹大關覺教授設計的體操： 參考資料:… 延伸閱讀：

如果有時光機，你會想回到什麼時候？蘇軒立：我想回到每個小時候被打的場景，那是一種療癒的方式。我想告訴當時陷於矛盾心情的自己，爸爸打你，是因為他也受傷了。35歲的台大經濟系助理教授蘇軒立算是人生勝利組，台大畢業後考取獎學金赴美攻讀學位，拿到博士後，又順利回台大任教，婚後家中有三個小孩，人生理應無所煩惱。「小孩出生後，一哭鬧，我脾氣就『牙』起來，會吼小孩，甚至有打的衝動，但我太太會阻止。」老大和老二都怕他，認為爸爸很凶。為了改善關係，他讀教養和情緒管理的書，書上說的道理和原則，他都明白，但等脾氣真的上來時，卻依舊無法控制自己：「為什麼我太太做得到，而我卻一直做不到？」他開始從自己的成長過程找答案，因為自己對待孩子的方式，正是複製上一代教養他的模式。他出生自高雄，有一個哥哥，母親是公務員，父親做過廚師、開過餐廳、當過代書。舊照裡是他剛出生時，父親抱著他到阿里山旅遊時的合照，明顯看得出來，父親比別人還老，那年父親44歲。「我常問爸爸，為何你這麼晚才生我？」父親總是顧左右而言他，家人都叫蘇軒立讀書就好，不要問這麼多。自小，父親常和一些單身的叔叔伯伯往來，他開始在大人的談話裡拚湊出一點真相：「我父親應該是政治犯，那些叔叔伯伯就是牢友，但我奶奶、大伯、姑姑們都不談這件事，我也不知道詳細的狀況。」幸運的是蘇軒立成長的時代已經解嚴，社會風氣也相對開放，「學校沒有人知道我是政治犯的家屬，也沒有監控，連出國念書也沒有阻礙。」說起來，成長過程最大的困擾，是父親暴躁易怒的個性，只要一點小事就打小孩：「我哥很乖，但我很叛逆，會反抗，就被打得很嚴重。」吃飯沒坐好、沒有準時睡覺、愛頂嘴、偷跑去打球…各種理由都可以是挨打的理由：「三天大概就會打一次，有時候因為會反抗，我會被壓在地上打…一直打到我高中。」蘇軒立從來沒有懷疑過父親教養的方式，也沒有懷疑過父親對他的愛：「我爸其實對我比較偏心，什麼事都叫我哥要讓我，有什麼好吃的都會留一份給我，沒有給哥哥。」只是挨打的情緒混雜了矛盾的恐懼：「通常一個父母是小孩恐懼時的避風港，但避風港若是家暴者，你就會很矛盾…他明明是愛你的，但同時你又很怕他。」直到上了大學、要出國念書了，父親才願意多說一些自己受難的經歷。父親名為蘇鎮和，是施明德的國中同學，國中時曾經到施明德家裡吃飯聊天。1962年蘇鎮和念東吳大學一年級時，施明德因「台獨聯盟案」入獄，施明德國中同學有一半都被提訊，只因為國中時聚會吃飯的蘇鎮和被捕入獄，關了12年。他回想父親在那個年代應是充滿不得志：「那個年代的大學生很值錢，他本來有很好的前途，出獄後，什麼專長也沒有，只能去做餐廳，我小時候家裡就是賣排骨飯的。」好不容易成家，要養大二個小孩，父親拚了命找各種方式讓大家過好日子：「他應該有創傷後症候群，所以只要有一點小事不是他能控制的，他過去的創傷就會被喚起，整個人就無法控制脾氣。」「我爸算是很幸運，結婚生子，有家庭，他那些難友80幾歲了，還是單身一人，我爸常去看他們。」當自己有小孩時，他開始明白，像父親這樣受過傷的人，是很難跟家人發展出親密關係：「他跟我媽感情也不好，跟我們也不會談心事，連我現在帶孫子回去，他也不懂得怎麼跟小孩玩。」即便父親已獲冤獄賠償，今年6月又獲促轉會撤銷罪名，白色恐怖可以是名譽問題，可以是賠償問題，可以是正義問題，但我們常常忽略，那也是一場世代的心靈創傷：「我爸已經79歲了，他一輩子也不知道自己其實是心理受了創傷。」這也不僅僅是個人的創傷，也是一個時代遺留下來系統性的問題，蘇軒立舉了一個跨社會的研究。在一個愈是不均等的社會裡，父母愈容易傾向用威權的方式教養小孩，要求得到好學歷：「在一個社會強烈不平等的地方，學歷可以帶來翻轉、帶來的報酬愈大，而在一個比較平等的社會，學歷的報酬就相對沒那麼高，父母也會相對用開明的方式教養小孩，不一定要求得好成績。」一個因不服從而受到處罰的父親，勢必會努力要求小孩服從，以免重蹈覆轍：「我爸跟他的難友很愛聊政治，但我小時候若要插話就會被罵，小孩子讀書就好，其他不要問。」有了自己的小孩，像是受次回到自己的童年，心理治療常會用各種手段回到過去受創的場景：「我知道沒有時光機，不可能回到過去，但我現在面對小孩，還是容易生氣，每個生氣的時候，我也像是回到過去，我要告訴此刻自己，如果我像過去我爸那樣發脾氣，我的小孩以後就會變我現在這個樣子。」現在是自己的過去，現在也是小孩的未來：「我很累的時候，看到小孩吵鬧，還是管不住脾氣，但我有慢慢在改了，老大老二都怕我，但現在老三會黏我了，因為我已經學會不吼他了。」更多鏡週刊報導【時光機】月收2萬與父母同住 音地大帝自承魯蛇【時光機】丈夫從不談工作 她婚後才發現謎樣的枕邊人是情報員【時光機】她原想帶2個視障兒離開世界 成為虎媽才領悟人生最可怕的事

工商時報【林燦澤╱台北報導】中美貿易戰變數仍在，但23日外資連13買，再加碼15億餘元，合計買超928億餘元，惟買超動能趨緩，台股「萬一」前近關情怯，櫃買指數日K線則連四紅、將挑戰7月底的前高143.73點。法人指出，日前美中重啟貿易談判，中國、歐洲和美國央行陸續降息，台股上周創10,971短期反彈高點，但因聯準會（Fed）前瞻指引偏鷹派，美股出現高檔震盪整理壓力，陸股也拉回整理，台股追價意願轉弱；23日蘋果雙王台積電、大立光都量縮整理收平盤，指數仍守在10,900點上、收10,919.02點，小跌10.67點。外資23日持續買超台股動作，單日再買超15億餘元，自9月4日以來已連續13日買超台股達928億餘元。檢視23日主要買超個股有緯創、京元電子、嘉聯益、揚智、南亞科、瀚宇博、富邦VIX、正新、台泥、群創等，電子股佔七檔，前兩大緯創、京元電子的買超量各達1.61萬張及1.26萬張，其餘買超量介於3,400張到1萬張，除正新及台泥兩檔傳產股走跌，都逆勢震盪攻堅。君安投顧副董事長賴建承表示，大盤20日擴量1,479億元後，23日又量縮到1,068億元，主要是市場轉趨觀望保守氛圍，預期到27日摩台期結算前都會是1,100億元低量能，反而是季底作帳以及中實戶作價的中小型題材股，持續輪動攻堅，也推升櫃買指數續強走勢，將挑戰前高143.73點，操作留意半導體、5G以及蘋果概念股等。康和證券投資總監廖繼弘指出，技術線型觀察，11,270點、11,261點和11,097點等高檔連結下降線，和9,319點及10,227點低檔連結上升線（跌破後，支撐變壓力），形成萬一關卡魔咒，因季線開始扣抵10,652點至10,895點間指數區將逐漸走平緩升，月線則扣抵低指數區上揚，有機會和季線形成黃金交叉，9周KD值和周RSI向上，且9日KD值此波反彈，在80以上高檔鈍化，大盤短線拉回、中期可望再攻堅。

中國時報【報導李承陽】大陸首部全閩南語發音的電影《蕃薯澆米》找來台灣兩位金馬影后歸亞蕾和楊貴媚主演，日前獲選為平遙影展的「藏龍」單元，將在10月於大陸進行亞洲首映，兩影后在片中是好姊妹，楊貴媚飾演靠田務農的農婦、歸亞蕾則演出靠海吃鹽的鹽工。電影導演是來自大陸年僅30出頭的葉謙，是「中國青年電影導演扶持計劃暨青蔥計劃」的前五強導演，他說：「這是我的第一部電影，演員挑選最合適的，選角時一提筆就知道是兩位，媚姊跟亞蕾老師都已經超級棒了，演技是唯一準則。」並稱第一部全閩南語發音的電影將在年底於大陸上映，對他而言是極珍貴之作。楊貴媚演出農婦，拍攝時拉板車、除草割農作物都來真的，讓她吃了不少苦，但最困難的是要練一口海口腔，這方面她相當感謝葉謙，「導演很貼心，自己出了功課，把台詞用國語跟泉州話各念一次，一句一句用海口腔念給我聽，讓我抓一些名詞說法。」笑稱資深青春片楊貴媚的角色和歸亞蕾也有許多對比，歸的角色賢淑，楊就比較直接，個性嫉惡如仇，楊說：「我會多加一點比較逗趣的表情，其實這角色跟我滿像的，我常常會做一些少女心的事，年輕時說話直，常得罪人，會點別人的缺點，私底下還會開玩笑捉弄人，生活幹麼繃那麼緊。」葉謙也說：「不懂電影院裡面為何都是年輕男女主角，全都走都會感，但人都會變老，我都笑稱這是資深青春片。」

中國時報【簡立欣╱台北報導】全國教師工會總聯合會23日指出，國中國小裝冷氣是全民共識，但各縣市財政狀況不同，裝設情況非常混亂，電費、維修費也是問題；這不該是學校或地方政府承受，而該由中央統一處理，要求各總統候選人提出對策。全教總理事長張旭政表示，各縣市國中、小裝冷氣作法差很多。金門、連江，全縣國中國小都裝冷氣且由政府付電費；澎湖編經費分3年完成。6都之中，台北、桃園、高雄宣示全面裝設；台中表示會逐年編列；新北市則只有國三裝設。台南市沒有規畫。其他縣市以嘉義市最積極，今年底前全面裝設；雲林縣以企業捐助和租賃支應，計畫明年底前完成；新竹市、嘉義縣逐年編列經費；新竹縣補助「有意」裝冷氣的學校，屏東縣要做問卷調查，台東縣補助3所受焚風影響的國中，其他縣市沒有規畫。台中市教師工會理事長洪維彬和高雄市教師工會理事長董書攸說，目前有學校是教育局補助，先處理頂樓；有的學校是家長會出錢；冷氣電費大部分是使用者付費，但有學校竟要求老師自行吸收。張旭政補充，冷氣機的錢或是電費常常成了家長不樂之捐，還有家長問，孩子畢業可否把冷氣拆走？現在是有錢地區爽爽吹、沒錢地區忍酷熱；此外台電還要求支付高額「契約容量」。教育部回應，國中小是否裝冷氣應該因地制宜，相關規範有彈性；國教署評估後會與地方政府研商逐年裝置的必要性及可行性。目前教育部努力爭取改善校園電力系統專案經費。至於冷氣電費，教育部未承諾承擔，只表示目前是使用者付費。

記者楊忠翰／台北報導台北市1名黃姓男子，先前因懷疑妻子與前男友有曖昧關係，竟逼對方當場下跪道歉，妻子憤而選擇分居；黃男為了逼迫妻子回家，竟開放網友認領3歲女兒，還傳送家暴女兒的照片給對方，妻子因此心灰意冷，遂向法院訴請離婚，一審法官判黃男妻子敗訴；高等法院認為，黃男無端侮辱妻子人格尊嚴，造成夫妻失和，改判准2人離婚，並由妻子行使女兒監護權。黃妻主張，兩人在4年前結婚，並育有3歲女兒，婚後丈夫不准她工作，也不主動給生活費，藉以控制她的生活，倘若她要外出購物，必須得到丈夫同意，才會拿錢給她，導致她的經濟及行動自由均受到控制，多次溝通均無效。黃妻還說，去年4月間，丈夫以她手機不離身為由，懷疑她和前男友有曖昧關係，竟逼她當場下跪道歉，還不斷以言語霸凌她，直到她身心飽受折磨，再也受不了之後，遂決定返回娘家居住。孰料，丈夫為了逼迫她回家，竟不讓她探視3歲女兒，還傳訊放話不養女兒，內容提及「我會跟她說是媽媽不想要妳」、「誰有空就丟給誰養」等字句，甚至開放網友認領女兒；不僅如此，丈夫更傳送女兒右手臂瘀傷照片，並註明「會不會打得太用力了」等字句；她對丈夫感到失望，除聲請保護令獲准外，還進一步訴請離婚。一審法官，黃姓夫婦均有可歸責之處，因此判決不准離婚，黃妻不服判決上訴；黃妻母親證稱，女兒婚後並未工作，亦很少回到娘家，甚至不敢接手機，全因黃男會監看女兒手機，直到後來她才發現，黃男數週才給女兒100元，根本是以金錢控制女兒行動，黃男還敢誣賴女兒有婚外情。黃男庭訊時坦承，妻子並無婚外情，他之所以逼迫妻子下跪，純粹是情緒激動使然；高院法官認為，黃男企圖以經濟掌控妻子生活，還因情緒控管不佳，無端強迫妻子下跪道歉，明顯侵害其人格尊嚴，甚至阻止妻子照顧3歲女兒，夫妻失和應歸責於黃男，因此改判准離婚，全案仍可上訴。▲黃男妻子不堪丈夫強逼下跪道歉而訴請離婚獲准。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導妻子偷吃人夫甜喊「你愛騎馬又沒體力」 綠帽夫崩潰求償老婆是通緝犯還跟前男友視訊通話 閃婚男心碎求離獲准活活勒死長榮空姐妻！伴屍3小時割腕殉情 莽夫遭判15年男離婚說好月付2萬扶養費反悔 法官：須付至前岳母過世更多社會相關新聞「14歲就被騙過」退休師領83萬險遭詐譙三字經被告 老翁「1句話」逆轉變無罪酒吧強吻男學生 「同志教父」挨告判7月不滿書信被拆 男告行政院求償這東西LINE簽運彩 棒球教練遭控賒14萬躲債＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【報導林淑娟】千呼萬喚，國寶級歌仔戲天王楊麗花終於回來了！楊麗花闊別16年，強勢回歸推出的台視楊麗花歌仔戲《忠孝節義》，今（24日）晚間8點首播，昨首映會政商雲集，台北市長柯文哲也出席。楊麗花擔任總監製、總導演並參與第一單元「萬古流芳」演出。她表示是為了文化傳承才再出來「拔刀相助」，認為「忠孝節義」可以帶動文化教育，有這觀念就不會為非作歹，74歲的她並許諾：「如果我能勇勇（健康）活到80歲，也會再出來跟觀眾見面，觀眾也要用掌聲繼續鼓勵歌仔戲！」楊麗花為出席首映會，斥資近20萬訂製隆重半古裝服，一出場就氣勢萬千，她說自己非常歡喜，也不曾這麼緊張過，她心存千萬個感謝。她也坦言拍戲過程遇到很多難關，例如人才愈來愈少，或是老的老，當下就會覺得操煩「阿雜」，但成果出來，覺得很值得，「希望我可以帶頭，當一個模範，讓歌仔戲永遠流傳。」師徒對視眼淚流陳亞蘭擔任《忠孝節義》執行製作人，從發想劇本、籌備到上檔大概5年多，除了政府支持歌仔戲，「楊阿姨」更是全力以赴「加倍奉還」。當主持人問楊麗花給這部戲打幾分？楊麗花看著愛徒說：「不是我打幾分，是我給陳亞蘭打幾分！為了《忠孝節義》，這孩子很辛苦，我也很捨不得。我只是在幕後監督，因為擔心以後歌仔戲會失傳。」接著師徒倆一對視，陳亞蘭忍不住淚崩，也逼哭楊麗花。陳亞蘭說，原本希望楊麗花4個單元都能演出，但她一直刪，最後經眾人遊說，總算願意親自出演第一單元，而她演「程嬰」時，就像拚命三郎，生病發高燒還堅持去拍戲，「請她不要去，她還說不行，因為全部人在等她。」但也只有在生病時會假裝抱怨：「我就不要演，妳還要叫我出來演！」已74歲的楊麗花拍這戲時曾不小心摔馬，但她老神在在表示：「我有功夫底，摔馬不是我受傷，是馬受傷。」她還回憶，當年演出《花月正春風》時，因劇情要與老虎對戲，她真的牽老虎進攝影棚，當她上陣時，發現四台攝影機鏡頭都鎖死，攝影師和工作人員都嚇得跑掉，不見人影，「怎麼大家都怕，只有我不怕？」陳亞蘭笑說，還好現在有電腦動畫，跟什麼動物對戲都不用怕了。歌仔戲是她的命《忠孝節義》有文化部補助7000多萬，總製作費破2億元，陳亞蘭很感佩楊麗花一聲令下之後的堅持，「沒有人像她這麼傻的，可以在家翹腳享福多好！看她又這樣出來，我自己也是覺得不捨，但她說歌仔戲是她的生命。有次我們一起吃飯看新聞，她看到孫子殺阿嬤覺得痛心，認為社會這麼亂，就是因為沒有歌仔戲來教大家忠孝節義。沒想到，再踏出這一步，就是千軍萬馬了。」

一名56歲王女士因照顧癱瘓30年的丈夫而拖延就醫，2年之間右乳嚴重變形、皮膚長出癌塊、乳房硬塊也由小變大。經茂盛醫院乳房外科黃啟瑜醫師診斷發現，王女士已罹患3(B)期乳癌，因乳房腫塊已長10公分，癌細胞拓散至腋下淋巴，情況相當危急。故先採取化學治療，將乳房癌塊縮小後，再開刀將右乳完全切除，腋下淋巴的癌細胞也一併清除。王女士手術後情況良好，右乳的癌細胞只剩0.6公分，腋下淋巴亦無癌細胞。 王女士回想年初時在黃醫師百般苦勸下，才將自己罹患乳癌的事告訴兒子，她回想說：「兒子一聽到我得了乳癌，大哭不已，以為爸爸才過逝不久，媽媽可以輕鬆一點了，卻又不幸罹癌！於是，他把工作辭了，專心在家照顧我、陪我就醫。」，能在最後關頭救回一命，讓我更珍惜現在和兒子相依為命的每一天！」，從鬼門關走一遭的王女士從這次生病的經驗，開始會雞婆提醒週遭的女性親友要定期做乳癌篩檢！茂盛醫院乳房外科黃啟瑜醫師特別準備維他命、除疤膏、保溫瓶禮盒贈予王女士，又突然拿出一束象徵「浴火重生」的火鶴花束送她，「很不捨王女士因照顧癱瘓的丈夫，把小病拖成大病！茂盛醫院李院長聽聞她正在申請急救難補助，除了致贈慰問金，也給予就醫優惠，以減輕她的經濟負擔。更希望王女士從今開始為自己好好活下去，茂盛醫院會當你對抗乳癌的堅強後盾！」黃醫師感性說道。有鑑於乳房攝影是防治乳癌最有效的檢查利器，能篩檢出無症狀的0期乳癌，茂盛醫院從2018年4月起成立乳癌防治團隊，購買乳攝車投入社區巡檢活動，截至2019年8月為止，一年多以來，乳房攝影檢查總人數近4400人(含社區巡檢及門診)，共篩檢出35人的乳癌患者。茂盛醫院放射科李傳國主任說，茂盛是「全臺第一家」從乳癌篩檢到治療一條龍的地區醫院，配合台中市各區衛生所進行乳癌巡檢活動。提醒婦女朋友：凡45-69歲婦女或是40-44歲具乳癌家族史的女性，每2年1次的乳房攝影檢查由國健署補助，免收掛號費、免看門診，省時省力又方便。女人愛自己最好的方法，就是定期做乳癌篩檢，才能常保健康又美麗！

工商時報【荷寶環球消費新趨勢股票基金經理人利杰克 Jack Neele】身心健康不再只是中老年人關注的話題，也是年輕人的流行主題，年輕世代透過許多方式來實現身心健康，從健康餐點、健身運動、休閒娛樂、工作職場到穿著打扮皆是如此，身心健康也成為2019年消費趨勢的主軸之一。千禧世代佩戴智慧手錶或智慧手環記錄個人運動和健康資料，也願意買更多新穎運動產品和品牌，例如紀錄跑步和騎行資料的應用程式Strava、選用天然材料的製鞋品牌Allbirds、蘋果公司的智慧手錶等。在飲食上，他們選擇健康和新鮮的食材和原料，偏愛天然有機食品。年輕人的消費態度已逐漸成為個人形象的表達方式，如今，身心健康不再侷限於人們以往所關注的醫療健康和精神狀態，還包括工作與生活之間的平衡、美容保養、睡眠品質、健身運動、體育裝備、營養補充、旅行充電等。其中，健康的有機食品產業成長速度最為可觀，低卡路里甜味劑、蔬菜零食、植物蛋白、素食餐飲越來越受消費者歡迎，因此許多傳統包裝食品公司也擴大相關投資，包括人造肉、植物肉領域，例如通用磨坊投資Beyond Meat、雀巢的Impossible Foods和聯合利華的De Vegetarische Slager。推動有機食品產業發展的最重要的因素在於小眾品牌及本土品牌的迅速發展，這趨勢在新興市場更為明顯，消費者也更重視優質食品以及準備餐點的便利性。網路也是這股健康風潮的推手，它不僅降低進入市場門檻，從生產製造、品牌形象到行銷通路都可見到網路的影響力。社群媒體如IG、Snapchat的盛行讓企業可以針對特定族群進行精準行銷，且透過電子商務，任何企業都可以直接將產品送到消費者的家門前。由於年輕消費者習慣透過網路尋找健康的食物，傳統的包裝食品企業也發現它們必須改變，從生產新鮮有機食物、運送餐點到網路通路銷售，都需迎合千禧世代的需求。但網路降低進入障礙讓競爭趨於激烈，消費者也變得理性，懂得如何在不同品牌和產品中精挑細選，這也從某種層面解釋了大多數美國傳統包裝食品生產商的股價自2017年年初至今表現落後標普500指數的現象。投資者必須瞭解並熟悉健康消費產業，才能作出明智的投資決定，畢竟能夠在健康消費趨勢中勝出的贏家，可能是受益此趨勢的明日之星選手，也可能是產品線齊全的傳統食品商，這正是趨勢選股策略的價值所在。此外，在健康飲食領域，我們也注意到特殊食品原料市場正欣欣向榮，蘊含極佳的投資機會，益生菌優格即為其中一例，與包裝食品市場相比，這個市場仍處於早期發展階段，但其成長正在加速，且收益相當高。

中國時報【林志成╱台北報導】撒錢救選舉？108學年私立高中職學費悄悄漲3％且由教育部支應，教團質疑與選舉有關，若帶動雜費、代收代辦費上漲，可能增加學生負擔。8-12月 政府需補助1.7億私立高中職學費已14年未漲，今年8月高中職校長會議中10多所私校提案盼漲學費，教育部表示7月26日已發文同意調漲3％，推估政府每學期補助私立高中職學生每人2萬2800元，預估今年1.7億元、明年4.1億元，全由教育部埋單。教育部國教署副署長戴淑芬表示，去年公務員薪資調升3％，依規定私立高中職也要跟進，因此教育部讓學費漲3％，由教育部經費支應，跟選舉無關。雜費有規範 不能隨意漲新北市教育產業工會理事長、新北高工老師黃耀南質疑教育部此舉「難道跟選舉無關？」他擔心學校會接著漲雜費、代收代辦費，最終學生負擔仍加重。也有家長表示，民進黨政府撒錢救選情，私立高中職漲學費，說不會轉嫁給學生，最終還是全民埋單，肥到私校。戴淑芬回應，108學年私立高中職學費漲3％由教育部吸收，但雜費或代收代辦費，地方政府有套辦法規範，不是他們想漲就可以漲。更多生活相關新聞暴利水果攤再現 「1袋破千」噱韓國客月薪3萬 她一招十年存下230萬元史萊姆黏土藏危機 5歲女童瘋玩手指爛阿里山雲海雲瀑 絕美景象讓人驚艷遲來60年的婚禮 8旬阿公替妻披白紗圓夢＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】